อบเชย เป็นที่ รู้กันดี ว่ามี ผลดี มากมายต่อ ร่างกาย ของเรา ไม่ว่าจะเป็น การ เสพ เป็นประจำ อาจช่วย ลด ระดับ กลูโคส ใน ร่างกาย, เสริมสร้าง ระบบ การป้องกัน ของร่างกาย, บรรเทา อาการ อักเสบ และยัง มีส่วนช่วย ในการ ปรับปรุง ระบบขับถ่าย ให้ เป็นปกติ นอกจากนี้ ยัง มี การศึกษา ที่บ่งชี้ว่า การใช้ สมุนไพร อา